Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Очень часто люди, начав заниматься медитацией, бросают практику, потому что не получают через несколько месяцев ожидаемых жизненных изменений. Другие вообще не понимают, для чего это нужно делать.
13 декабря в 19:30 Макс Черепица (Max Cherepitsa) проведет вебинар.
Макс – селф-менеджмент коуч, консультант по управлению проектами и процессами, лектор, спикер, практик медитации и автор рассылки про самоорганизацию с кучей полезностей
На вебинаре Макс расскажет:
– как возобновить занятие медитацией
— как подобрать лучшее время для ежедневной практики
— как меньше винить себя за срывы
Напомнит, что правильная медитация:
* Избавляет от глубокого стресса, напряжения и усталости.
*Качественно расслабляет и восстанавливает силы
за счет активации парасимпатической нервной системы, снижает активность миндалевидного тела, стабилизирует артериальное давление, снижает пульс, повышает альфа-активность в мозгу и запускает другие физиологические аспекты глубокого расслабления.
*Повышает работоспособность и личную продуктивность.
*Делает вас более осознанными и гармоничными.
*Открывает источник вдохновения, творчества и неограниченного потенциала
*Находит точку опоры, стабильности, не изменчивости, несокрушимости, всех возможностей.
*Сонастраивает с законами природы.
*Налаживает взаимоотношения с собой, миром и людьми.
*Дает обретение внутреннего покоя и умиротворённость.
Возобновите медитацию.
Регистрируйтесь по ссылке https://www.mindup.center/cherepits...