Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
7 дней ретрита медитативных, телесных и арт-практик для жителей города, которые хотят перезагрузки сознания с опытными практиками Виктором и Марией Ширяевыми.
10-17 июля 2018 г приглашаем вас в Дзэн-отель "Рогово" в Тверской области.
Мы проведём семь дней в тишине, вдали от смартфонов и интернета, занимаясь практиками випассаны, йогой, внимательным движением, медитацией ходьбы и свободным письмом, а также будем дышать свежим воздухом, гулять, вкусно есть, смотреть на огонь.
Основная практика ретрита — Випассана, в переводе с языка пали означает видеть реальность такой, какая она есть, дословно — «практика прозрения», способ внимательного и заботливого исследования всей полноты того, что мы называем жизнью. Випассана является одной из самых древних техник медитации.
Випассана-ретрит — это уникальная возможность развить внимательность и повысить осознанность буквально во всех областях своей жизни.
Подойдет для тех, кто стремится развиваться и чьи результаты зависят от способности создавать новые идеи и решения.
Ведущие:
Виктор Ширяев — преподаватель осознанности, инструктор по медитации, спикер и тренер. Автор проектов «Деятельное присутствие», MindSpace
Мария Ширяева — художник, арт-практик, преподаватель йоги и телесной осознанности.
На ретрите вас ждет:
- Тренировка навыка наблюдения за своими эмоциями и чувствами.
- Достижение глубокого расслабления и успокоения ума.
- Тренировка способности мышления фокусироваться и концентрироваться.
Эти инструменты увезете с собой и сможете поддерживать себя в ресурсном состоянии.
Стоимость участия 26700 до 30 июня (ретрит, вегетарианское питание "шведский стол").
Проживание и дорога в стоимость не входят.
Стоимость проживания от 600 рублей в сутки.
Для брони жилья обратитесь в Дзен-отель к Татьяне Лариной: 8 (499) 390-52-80, hoteldzen@gmail.com
Подробности, регистрация: http://mindup.center/shiryaev
Центр Медитаций MindUp
www.mindup.center
info@mindup.center
тел.+7 (929) 508-04-55